Малиново вълшебство

Наскоро, докато си вървях през местния пазар за плодове и зеленчуци, съзрях няколко касетки, с наредени в тях червени и вкусно изглеждащи малини 🙂

И познайте какво се роди?

Поредното вълшебно смути 🙂

Малиново вълшебство ( за 4-ма)

♥ 2 резена добре узрял пъпеш ♥ 200 г малини ♥ 1 банан ♥ 1 с.л. чиа ♥  1 с.л. акациев мед ♥ 1 с.л. мед от Камен бряг 🙂 и мааалко вода.

От тук нататък схемата е ясна 😉 Слагате всичко в блендера и разбивате в продължение на поне 2 минути, за да могат чиа семената и малките семчици на малините да се смелят добре.

Ако имате цедка към блендера, която да отделя семките на малините, би било чудесно. Тогава разбийте първо тях и отделете семките, преди да прибавите останалите вкусотии.

Да ви е сладко! 🙂

Моля сподели тази статия с приятелите си, за да бъде полезна и на тях. Благодаря!