Tagged: здраве

991-ratio-veselin-oreshkov

12 основни критерии за физическо и духовно здраве от Веселин Орешков

Физическо ниво: 1. Липса на умора. Това означава да се събуждаш сутрин бодър и жизнерадостен и да започваш да пееш. Готов си да работиш с любов и радост, без да те смущават предизвикателствата на...

Michael-Pollan-1108_053_bw_r-640x360

В защита на храната

Майкъл Полан е американски журналист, писател и екоактивист. Познат е като един от експертите в култовия филм „Храна ООД”. У нас наскоро бе издадена книгата му „В защита на храната”, която разобличава маркетинговите трикове...

178092436

Хранителната интелигентност при децата

Предпочитанията на децата към определени храни не са въпрос на случайност или късмет, чрез своето ядене майката може да възпита у детето обич към здравословната храна. Ако имате дете или сте наблюдавали как ядат...

espresso-ground-coffee-beans-1296x728

11 начина да се пробудите без кафе

Автор: Mina Shahriary за wakeup-world.com Обичам кафе особено когато е наистина добро – отгледано устойчиво, прясно изпечено, внимателно приготвено и изпито с усмивка, което води до незабавен прилив на енергия! Но наскоро почувствах, че...

honey

Рудолф Щайнер за меда

За възрастните хора медът има изключително благотворно въздействие. При децата подобно въздействие има млякото. Медът ни помага да изградим нашите тела и следователно е много препоръчителен за хора, които застаряват. Той е много здравословна...

dete-se-hrani-s-carevica

Четирите темперамента и храненето

Различават се четири главни темперамента: холеричен, сангвиничен, флегматичен и меланхоличен темперамент. В отделните човешки същества те са смесени по множество начини, така че можем само да говорим за това, че един или друг преобладава....