Другата Реалност

11012009074

Спонтанно

Днес се качих в добре познатото ми, старо и леко прашасало таванско помещение. Това от детските ми години. И намерих спомени, които до този момент не се бяха появявали в ума ми. Изглежда не...

IMAG2400

Слънчогледово смути с диня и мед

Както най-вероятно сте забелязали, напоследък съм се ориентирал към едно сериозно експериментиране с вкусовите си рецептори и в частност със стомаха си И въпреки, че дините вече се изчерпаха, аз успях съвсем “случайно” да...

Salat_Rohkost_Limetten_Chili_Gurken_Paprika_Kiwi_Tomaten-1024x722

Отново на “сурово” и как храната влияе на нашите тела

Не минаха и три седмици, преди съвсем естествено да премина отново на “сурово”. Някой от вас може би ще зададат въпроса “Защо?” и аз ще отговоря съвсем конкретно- Защото така се чувствам много по-добре...

Frank-abs-exercise

Здрав веган в здраво тяло или как да бъдем пример за самите себе си

Напоследък все повече се коментира (и опровергава) твърдението, че вегетарианците, веганите и суровоядците не могат да си набавят достатъчно протеини от храната, която приемат. Това разбира се, изобщо не е така И тъй като...

IMAG2388

Есенна салата с прясна царевица и карфиол

Есента дойде и прясната царевица е може би една от най-вкусните храни в менюто ми напоследък. Съчетана по подходящ начин (и според индивидуалния вкус) с различни по вид зеленчуци, тя може да придаде на...