Category: Рецепти

бананов-сладолед-1

Суров бананов сладолед

Съберем ли се да готвим с моята чудесна приятелка Дани, нещата стават сериозни Изпод ръцете ни излизат такива кулинарни изкушения, че просто да си оближеш пръстите. А докато приготвяме поредната вкусотия си обменяме и...

Закуска-с-жито-годви-бери-и-ядки

Закуска с годжи бери

Както ви споменах в един от последните си постове (“365 дни веганство”- медицински резултати”), веднага след кръвните си изследвания въведох в храненето си една от може би най-богатите на ценни съставки храна, наречена годжи...

цитронада

Алкализираща цитронада за закуска

Когато се закотвя на едно място за повече от няколко дни и разполагам с небходимите уреди, задължително започвам деня си с една алкализираща цитронада Препоръчвам подобен старт и на вас. В случая, цитронадата на...

IMAG2076

Закуска на плажа- втора част :)

Днес, след като се събудих непосредствено до скалния масив на небезизвестния Бегликташ и направих сутрешната си практика и физическа тренировка, осъзнах, че съм поизгладнял Предвидливо бях накиснал от предната вечер едно малко бурканче с...

polza-i-vred-bananov

Бананово смути с чиа семена и мед

Докато прекарвах дните си на Камен бряг, намалих количествата приемана храна, но за сметка на това въведох отново в менюто си един плод, който не бях употребявал от близо 3 години. Бананът. Богат на...