Category: Здраве

IMAG2035

Да минеш на “сурово”- ден 21-ви

Суровоядният експеримент продължава с пълна сила. Мястото е Камен бряг, а денят е Понеделник, 5-ти Август. Днес стават точно 21 дни, откакто минах единствено на сурова храна. Тук, близо до морския бряг и небезизвестната...

зелена-енергия

Тройна коалиция

Каквото и да си говорим, комбинацията между пъпеш, праскови и магданоз си остава класика. Особено през летния сезон Магданозът е с качествата на суперхрана и високото съдържание на витамин C, калий, калций и немалко...

iStock_000009999916Small

“За” и “против” суровата храна

В последните дни разсъждавам сериозно върху това кое е по-добре, да се храним с готвена храна или да минем на “сурово”. В крайна сметка стигнах до извода, че всичко зависи от това как се...