Category: Здраве

96925_orig

Пречистване на епифизата

Епифизната жлеза се смята за една от най-важните части на нервната система. Скрита между двете полукълба в мозъка, тя изработва серотонин, който се превръща в мелатонин. Продукцията му се стимулира от тъмнината и се потиска...

2013-01-04_13-50-566

Божествата на медицината

„В Древна Гърция богът на медицината Асклепий (наречен по-късно от римляните Ескулап) имал две дъщери — Панацея и Хигия. Двете притежавали дарбата да лекуват, помагали на баща си за всичко, но постоянно спорели по¬между...

IMG_8762

Глад брадър- пет дни без храна и вода

Първото здравословно риалити шоу в България е вече факт. Между 30-и април и 5-и май решихме да осъществим един от спонтанните си проекти наречен “Глад брадър”. Той включваше пет дни сух пост (без прием...

before_after_Osha_Key-e1427270751288

Как да трансформирате емоционалното хранене така, че да работи за вас

Преди 5 години ударих дъното. Разболях се много тежко и бях с наднормено тегло. Това е и моментът, в който започна моето пътуване към здравето. Не само, че свалих 20 килограма, но също така...

фурми

15 любопитни факта за фурмите

Въпреки че предпочитам в менюто ми да присъстват предимно българските суперхрани, фурмите също са чудесна основа за различни видове сурови десерти, които често обичам да приготвям. Отделно са и неразделна част от зелените смутита,...