В защита на храната
Майкъл Полан е американски журналист, писател и екоактивист. Познат е като един от експертите в култовия филм „Храна ООД”. У нас наскоро бе издадена книгата му „В защита на храната”, която разобличава маркетинговите трикове...
Category: Здраве
Хранителната интелигентност при децата
Предпочитанията на децата към определени храни не са въпрос на случайност или късмет, чрез своето ядене майката може да възпита у детето обич към здравословната храна. Ако имате дете или сте наблюдавали как ядат...
11 начина да се пробудите без кафе
Автор: Mina Shahriary за wakeup-world.com Обичам кафе особено когато е наистина добро – отгледано устойчиво, прясно изпечено, внимателно приготвено и изпито с усмивка, което води до незабавен прилив на енергия! Но наскоро почувствах, че...
Рудолф Щайнер за меда
За възрастните хора медът има изключително благотворно въздействие. При децата подобно въздействие има млякото. Медът ни помага да изградим нашите тела и следователно е много препоръчителен за хора, които застаряват. Той е много здравословна...
Четирите темперамента и храненето
Различават се четири главни темперамента: холеричен, сангвиничен, флегматичен и меланхоличен темперамент. В отделните човешки същества те са смесени по множество начини, така че можем само да говорим за това, че един или друг преобладава....
Как ходенето пеша ни помага да мислим?
Дори когато мисловният процес ни се струва практически невъзможен, една разходка прояснява ситуацията. Знаем, че е така, но знаем ли защо? Отговорът, както и за други велики неща, е в химията на телата ни....
