Закуска на плажа- втора част :)


IMAG2076
Днес, след като се събудих непосредствено до скалния масив на небезизвестния Бегликташ и направих сутрешната си практика и физическа тренировка, осъзнах, че съм поизгладнял :)

Предвидливо бях накиснал от предната вечер едно малко бурканче с жито, а във вълшебната кутия със суперхрани в багажника ми, бяха останали три вида мед, суров слънчоглед и чиа семена.

Нямаше какво толкова да му мисля и смело добавих към житото 1 с.л. чиа, 1 с.л. слънчоглед и 1 с.л. акациев мед, който наскоро бях получил като подарък ( благодаря ти, Томи :) )

Получи се една доста стойностна комбинация, която определено задоволи сутрешния ми глад, след тичането на “перления” плаж, близо до Приморско :)

Единственото, което препоръчвам тук, е да накиснете житото поне 24 часа по-рано. Така става една идея по-меко, а и малките, изключително здравословни и зареждащи тялото ни с ензими, малки кълнчета, вече са се показали на бял свят :)

Моля сподели тази статия с приятелите си, за да бъде полезна и на тях. Благодаря!

You may also like...